PLUS QU’UNE ACTIVITÉ PHYSIQUE, 

PLUS QU’UNE ALIMENTATION ÉQUILIBRÉE,

 

Une émotion !


Bien plus qu’un groupe de sport, de fitness ou de salle …

Nous sommes fondamentalement une team ayant les mêmes objectifs :
S’éclater, échanger, suer, se dépasser, sans se prendre au sérieux, sans aucun jugement …

Juste le plaisir d’être là, ensemble

C’est ce qui rend notre énergie si belle ! 

 

Bienvenue dans votre nouvel univers !

 

Si vous êtes à la recherche du bien-être, Fit Ta Vie est fait pour vous !

Notre philosophie : une activité physique régulière et une alimentation saine = le duo gagnant !

Notre différence, la voici : 

J’ai commencé la zumba chez Fit Ta Vie il y a à peu près 3 ans. Je n’avais jamais fait de cours collectifs, jamais « dansé », j’avais un peu peur du regard des autres, d’être à la traîne … Mais j’avais besoin de me dépenser et de me changer les idées.

Après 2 cours, j’étais déjà dans le bain, et quelle surprise de voir que tout le monde puisse s’éclater ENSEMBLE en mettant de côté ses problèmes en l’espace d’une heure de zumba ! C’est plus qu’une séance de sport, mais un moment d’éclate et aussi de rencontres inattendues ! C’est un rendez-vous que j’attends chaque semaine avec impatience ! Et que dire de Virginie … Faire de la zumba sans elle est inimaginable, elle arrive à nous donner la pêche juste avec son sourire, j’ai rarement côtoyé une personne aussi charismatique et passionnée

Alisson, 29 ans

Employée administrative

J’étais là à ton 1er cours de zumba. Pour moi c’était une première car je n’avais jamais fait ça avant … Et j’ai tout de suite adoré. Et au fil des années, j’ai pris de l’assurance, je me suis faite de nouvelles supers copines !

 

Avec ton cours, on transpire, on rit mais surtout une amitié forte s’est créée avec toutes les autres filles (les zumbettes). J’adore venir à ton cours pour ton sourire, ton énergie … J’adore toutes ces nouvelles chorés et ces belles musiques et cette ambiance de folie quand tu nous fais crier …

Merci Virginie !

Christelle Mathieu, 53 ans

Secrétaire

Bientôt 2 ans que j’ai commencé la zumba ainsi que l’aquagym.

Que dire ? 1 heure de cours où on se défoule, on évacue tout le stress de la journée, 1h d’amusement avec des zumbettes géniales et une prof MÉGA géniale ! Rien que la prof te met de bonne humeur !

Même si la motivation n’est pas toujours au rendez-vous, elle nous communique son énergie et sa bonne humeur !

Même énergie pour l’aquagym. Moi qui avais des problèmes de dos, un bien fou ! Une condition physique retrouvée, des cm envolés, des kg partis

Je ne pourrai plus me passer de Zumba ni d’Aquagym !

Margaux, 28 ans

Étudiante

FUN

Aqua Tonic – Strong – Zumba

NUTRITION

Rééquilibrage alimentaire

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