NUTRITION.

Rééquilibrage alimentaire

Vous en avez assez de faire régime ?
Votre balance a trop de fois joué au yo-yo ?

Vous ne voulez plus être seul(e) dans la lutte contre les kilos ?
Vous souhaitez enfin perdre du poids durablement ?


Contactez-moi et passez au rééquilibrage alimentaire : nous nous rencontrerons une fois par semaine durant 12 semaines afin d’adapter vos menus, de constater votre évolution, de vous motiver et vous soutenir dans l’atteinte de votre objectif de poids

Après chaque rendez-vous hebdomadaire, vous repartez avec votre liste de courses pour la semaine, votre menu adapté à votre mode de vie (vie de famille et vie professionnelle), ainsi que de précieux conseils pour votre nouveau mode de vie..
Le tout sans complément alimentaire ni substitut de repas, que des aliments frais que vous trouverez dans votre supermarché habituel.
Dorénavant, vous mangerez les aliments que vous aimez, mais dans les bonnes quantités et aux bons moments de la journée !


Nouvelle vie à l’horizon !

Contactez-moi pour débuter votre coaching en nutrition !

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